četrtek, 31. marec 2011

jutro


Veselim se jutra in zajtrka. Komaj čakam, da si skuham kafe in preberem omiljene bloge. (Jutranje kafetkanje imam namen razširiti na celo dopoldne.)
Upam na jutrišnje jutro, ko se bom lahko naspala.
Želim si en miren dan. Čim manj govorjenja in hrupa. Želim si tišine.
Ja, vesela sem, da je konec delovnega tedna.

torek, 22. marec 2011

skoraj zdrava

Z veseljem vam sporočam, da je odvod krivulje mojega zdravja strmo pozitiven.

sreda, 16. marec 2011

zdravje me daje

Zdaj vem, da nisem več mlada.
Pred časom sem se nehala obremenjevati z izginjajočimi se mladimi leti. Nehala sem ojokavat (noro) študentsko življenje. Prepustila sem se toku življenja, da me nese svojo pot.
Zadnje dni pa berem samo še o ishiasu. Pred dnevi me je fajn ušenal u križu. Prvič. In to med spanjem. Niti nisem vedela kakšne so/bodo posledice, dokler nisem poskušala vstati iz postelje. Ritensko. Po vseh štirih sem se plazila. Prvi poskusi premikanja so bili ena sama bolečina. Močno me je neslo v levo. Telo pa je bilo močno nagnjeno naprej. Auč. :)
Te dni sem me tako bolj ali manj najde v postelji. Občasno mi uspe odšepati tudi nekaj metrov in zamenjati prostor v hiši. Painkilersi so postali moji najboljši prijatelji. Zalogo filmov sem tudi že pregledala. Zdaj čakam na novo pošiljko. Zadnje dni še veliko poslušam, da sem premlada za "ušeniti v križu".
Še pred leti precej sarkastično, danes pa zelo resno mislim, da je Zdravje je naše največje bogastvo.

sobota, 12. marec 2011

smučanje marca

Tako.
Smučarsko sezono sem zaključila. Vsaj za to zimo. Bord je na suhem že kakšen teden. Smuči pa so na poti v shrambo.

Danes sem še zadnjič malo plužila, malo smučala, malo plavala po prekratkih progah Rogle.
Budilka ni zvonila zastonj. Prva ura smučanja je bila zlata vredna. Druga ura je bila že podobna pluženju po sneženi brozgi. Tretjo uro pa sem se že martinčkala na toplem sončku, poslušala lokalno musko in pila kuhančka.
Lepo sem zaključila letošnjo zimo.

V teh dneh sem se lotila tudi posta oz. diete, da bom fit v kopalkah za sončne, poletne dni. Tudi fitnes bom vzela bolj resno. :) Trebušnjaki pa to ;)